White & Black on sisustukseen painottuva blogi, joka on toiminut aktiivisesti jo vuodesta 2010. Maalla, luonnon keskellä sijaitsevassa omakotitalossa sisustetaan itse rakennettua kotia suurella sydämellä sekä kasvatetaan puutarhaa metsän läheisyyteen. Uutta ja vanhaa yhdistellen syntyy kodin persoonallinen sisustus, unohtamatta itse tehtyjä yksityiskohtia.
Sisustukseen on tuotu lämpimiä, luonnonläheisiä sävyjä mustan ja valkoisen lisäksi. Diy-jutut ovat alusta asti olleet blogin punainen lanka. Yksikerroksista vaaleaa taloa asustaa sisustus- ja puutarha-alalta valmistunut äiti, reissuhommia tekevä isi sekä maailman rakkaimmat lapset. Yhteisiä harrastuksia miehen kanssa ovat kodin yhteiset projektit. Terassi, leikkimökki tai kasvihuone syntyvät yhdessä suunnitellen ja tehden. Omasta pihasaunasta, paljusta ja lasiterassista haaveillen. Tervetuloa lukemaan!
Superfoodia vielä pakkasten jälkeenkin! Vaikka meillä täällä pohjoisessa on ollut jo -6 C pakkasöitä, niin tyrnipensaat eivät pienestä hätkähdä. Marjat ovat ihanan mehukkaita ja kirpsakoita vielä pakkasten jälkeenkin. Ne on helpompi poimiakin pensaasta kun pakkasyöt saapuvat. Viime talvena söimme lasten kanssa joka päivä neljä tyrnin marjaa, ihan päivittäin aina kun muistimme. Suoraan pakkasesta suuhun ja jopa lapset tykkäävät näistä aivan älynä. Vitamiineja tyrnissä on runsaasti. Tyrnin C-vitamiinipitoisuus on luonnon korkeimpia. Suomen marjoista ainoastaan ruusunmarjat sisältävät tyrniä enemmän C-vitamiinia. Tyrni sisältää myös runsaasti E-vitamiinia ja beetakaroteenia. E-vitamiini ja tyrnin korkea flavonoidipitoisuus tekevät tyrnistä ihmisen immuunijärjestelmää mainiosti tukevan marjan. Tässä alla muutama poiminta netin syövereistä tyrnin vaikutuksista:
Tyrni on antioksidantti, joka suojaa soluja hapettumiselta. Se estää ihon solujen ennenaikaista ikääntymistä.
Tyrniä sisältävä voide ravitsee tehokkaasti kuivaa ihoa. Tyrniöljy lievittä atooppista ihottumaa, sillä se parantaa ihonalaisen rasvakerroksen ravinnonsaantia ja aineenvaihduntaa.
Tyrniöljy tekee hyvää myös rasvaiselle iholle. Sitä voidaan käyttää rasvaisen ihon puhdistukseen, sillä tyrnin lehdillä on antiseptisiä ominaisuuksia. Myös tyrniöljyä sisältävä naamio voi tehdä hyvää rasvaiselle iholle.
Tyrni sisältää B-vitamiineja, joiden ansiosta se nopeuttaa haavojen paranemista ja ehkäisee tulehduksia haavoissa.
Ihana mummo ❤️ Minun äitini toi meille puoli ämpärillistä tyrnin marjoja, puhdistin marjat ja laitoin pakkaseen, sieltä on mukava talvella ottaa vitamiinit suuhun. Tuosta maljakossa olevasta tyrnin oksasta ollaan napsittu mennen tullen vitamiinia suuhun.
Just tultiin paljusta ja saunasta. Grillaillaan makkarat vielä tulen äärellä ennen sisälle menoa. Ihanan hämärää täällä jo. Mukavaa lauantai-iltaa teillekin!